|
Le développement personnel
dans Signes & sens
« Nos luttes doivent être plus fortes que nos douleurs » propose Chantal Calatayud dans son ouvrage « S’aimer tel que l’on est ». Voilà de quoi stimuler une saine combativité. Son sens ultime consiste, non pas à détruire un adversaire supposé, mais plutôt à effectuer une véritable révolution pour se libérer de nos propres agressions internes limitatives…
L’esprit peut accomplir des miracles. Joseph Murphy, chantre de la Pensée positive, ne cesse de le transmettre au travers de ses nombreux livres. Ils montrent, à qui veut en faire l’expérience, qu’il est toujours possible de relever un défi. Cette mentalité de gagnant existe en effet, parfois à l’état latent, en chacun. Le coaching s’est d’ailleurs d’abord développé dans le milieu du sport, prouvant fort justement au compétiteur ainsi remotivé qu’à cœur vaillant, rien d’impossible.
Effectuer une saine centration
La notion de persévérance est l’une des principales qualités du battant. Son optimisme à toute épreuve relève d’une véritable sagesse. Son credo ? Entre autres, cette pensée de Confucius affirmant que la plus grande gloire n’est pas de ne jamais tomber, mais de se relever après chaque chute. Cette persévérance, nous en sommes tous porteurs. Pour preuve, observez l’enfant qui commence à apprendre à marcher. Ses incontournables chutes ne deviendront réductrices et ne le feront pleurer que si l’entourage, en l’occurrence la mère, lui projette sa propre angoisse. Conclusion : pour devenir un authentique battant, il s’avère important de commencer par s’affranchir du regard d’autrui. Non pas pour développer une sorte de toute-puissance maladivement narcissique, mais plutôt pour effectuer une saine centration. Ainsi n’est-il plus question d’agir systématiquement pour faire plaisir à un tiers, condition sine qua non pour développer une juste auto-évaluation.
Développer sa personnalité
Selon l’Ennéagramme, le battant correspond au type de personnalité 3. Lorsqu’il est à son meilleur niveau, explique Mary Horsley, auteur de « L’ennéagramme au service de l’esprit », publié aux Éditions Véga, il est enthousiaste, adaptable, généreux, décidé, authentique… Reprenons et déclinons ces différentes qualités :
– l’enthousiasme : étymologiquement, ce mot est construit autour du terme grec theos signifiant dieu. Il évoque donc une notion de foi. La foi soulevant les montagnes, rien d’étonnant à ce que cette qualité doive être développée par un battant en devenir. Joseph Murphy préconise ici la visualisation consistant à avoir la certitude que votre objectif est déjà réalisé dans votre subconscient. Pour exemple, découpez dans un magazine la photo de la maison de vos rêves et imprégnez-vous de sa vision. La loi de l’attraction va jouer pour vous ;
– l’adaptabilité : elle rime avec souplesse et exclut donc toute rigidité physique ou mentale. Certains coachs proposent, pour développer cette compétence, de travailler à l’aide d’outils psychocorporels comme le yoga ou les arts martiaux, privilégiant la notion d’harmonie entre le yin et le yang. L’adaptabilité s’inscrit ainsi dans la notion d’un lâcher-prise constructif. De fait un obstacle peut-il se révéler un levier positif. Un entretien d’embauche raté devient alors l’opportunité de rebondir en se disant qu’il a des choses positives à livrer, ne serait-ce que signaler qu’il est temps d’effectuer un changement dans les objectifs à atteindre ;
– la générosité : cette qualité morale est indispensable au battant authentique. On ne réussit qu’en apparence en marchant sur son voisin, l’avenir se chargeant toujours de rétablir la balance. Donner, c’est recevoir au centuple. Il suffit de constater l’énergie dont font preuve certains bénévoles qui accomplissent des prouesses ;
– l’esprit de décision : la procrastination, cette propension à toujours remettre au lendemain, est l’ennemi juré du battant. Ne remettez jamais à plus tard ce que vous pouvez raisonnablement faire ici et maintenant. Un proverbe indien transmet qu’une once de pratique vaut mieux que des tonnes de théorie. Pour gagner, il faut jouer ! Ne vous perdez pas dans les ruminations mentales, n’attendez pas indéfiniment d’être prêt pour agir. C’est en forgeant qu’on devient forgeron. Acceptez ce travail, inscrivez-vous à ce stage de Développement personnel, mettez-vous à cet instrument de musique sans attendre ;
– l’authenticité : à se prendre pour quelqu’un d’autre, à copier, à plagier, on ne peut qu’être déçu au final. Ayez la certitude que vous êtes unique et n’ayez aucune inquiétude à vous dévoiler tel que vous êtes. Vos employeurs, formateurs, associés et proches seront toujours séduits devant ce type d’attitude.
Philippe Espenon
|
