Stopper nos ennemis intérieurs

Dès que la journée commence, on a déjà l'impression de partir en guerre contre soi-même et les autres...
Une dispute futile la veille avec son conjoint et, déjà, on imagine le pire : la séparation ! Comme s'il n'y suffisait pas, c'est au tour de son propre enfant qui, grandissant, pose " innocemment " de plus en plus de questions indiscrètes, de préférence à l'heure du petit déjeuner : " Pourquoi tu veux plus que j'aille jouer chez Parrain ? ", Parrain ayant donné à voir qu'il pourrait d'aventure avoir la main très baladeuse... Et, pour couronner le tout, encore un kilo de pris !
Avant d'aller travailler, inquiétude, désarroi, auto-dépréciation embuent l'esprit et poussent à une fuite en avant aussi insatisfaisante qu'inefficace. Pourtant, stopper nos ennemis intérieurs est possible.
Un désaccord de couple est une leçon sur le chemin car, reconnaissons que, souvent, nous ne voyons pas que nous dépassons les limites... Du côté de la curiosité de nos " héritiers ", que nous jugeons un peu trop rapidement déplacée, elle ne jaillit pas non plus par hasard. À ce sujet, Françoise Dolto rappelait d'ailleurs qu'on ne peut pas mentir à l'inconscient puisqu'il connaît toujours la vérité ! On se doute bien alors qu'entre nos angoisses injustifiées et nos refoulements inutiles, notre poids ne peut que s'alourdir pour tenter de protéger d'un agresseur imaginaire : soi ! Ceci étant, il n'y a cependant pas de quoi désespérer. Les manières d'abandonner nos rapports de force internes sont en permanence à disposition, à condition toutefois de développer nos émotions positives...