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Le bio
dans Signes & sens
Les aimants,
un traitement reconnu
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Ancestrale, la magnétothérapie – ou thérapie par les aimants – est pratiquée depuis le Moyen-Âge. Elle était déjà utilisée par les Grecs pour traiter des états inflammatoires comme l’arthrite. Il faudra attendre le XIXème siècle pour voir se développer cette méthode de traitement grâce à des aimants de plus en plus puissants.
Si les applications thérapeutiques des aimants sont nombreuses, leurs principales indications concernent les terrains arthrosiques, les poussées d’arthrite, les cervicalgies, les dorsalgies, les lombalgies, les tendinites ou tensions musculaires. Cette pratique contribue à calmer l’inflammation, réduire les douleurs et peut donc être utile dans certaines maladies comme la sclérose en plaque, la polyarthrite rhumatoïde, la fibromyalgie... Mais les aimants soulagent également les migraines, agissent contre le stress, accélèrent la circulation sanguine, luttent contre l’insomnie et diminuent l’appétit lors des cures d’amaigrissement. Ils participent aussi à la stimulation de la guérison de certaines fractures.
Une action bénéfique
Les aimants statiques ou permanents (les plus fréquents) développent un champ électromagnétique stable. De petite taille, ronds ou rectangulaires, ils comprennent un pôle sud positif, un pôle nord négatif et produisent naturellement un champ électromagnétique. Les aimants pulsés, au champ variable, se branchent sur le secteur et sont plutôt commercialisés sous la forme de boîtiers ou de tapis magnétiques. Leur force se définit en unité de Gauss. L’aimant intervient en rééquilibrant le champ électromagnétique du corps et donc de la région sur laquelle il est appliqué. Son action au niveau cellulaire est source d’énergie et d’effets bénéfiques, curatifs sur l’organisme. Une méthode applicable à tous, à l’exception des femmes enceintes et des personnes porteuses d’un pacemaker.
Les indications
Simples d’utilisation, les pastilles magnétiques de taille variable s’appliquent directement sur la zone concernée grâce à des adhésifs à aimants. Leur puissance varie le plus souvent entre 400 et 800 Gauss. Certains opteront plutôt pour des pansements magnétiques prêts à l’emploi. Un dispositif à maintenir en place plusieurs jours, voire la semaine, pour obtenir un effet thérapeutique. Des modèles, tout petits, existent et permettent de stimuler des points réflexes à visée amaigrissante au niveau de l’oreille ou de diminuer les rides en les disposant à même le visage. D’autres sont adaptés pour certaines parties du pied grâce à des bagues aimantées. Il est également possible d’utiliser des bandages magnétiques positionnés sur l’articulation concernée comme les poignets, les coudes, les genoux ou les chevilles. En acier, titane, cuivre ou hématite, les bracelets aimants se portent au poignet comme à la cheville et sont appréciés pour leurs pouvoirs énergétisants. Élégants, ils procurent aux sportifs une récupération de meilleure qualité et des performances améliorées. Complémentaires de tous ces modèles, les colliers cervicaux et les ceintures magnétiques lombaires offrent une alternative intéressante pour un maintien vertébral et un apaisement des douleurs.
Simon Ohayon
Bien dormir grâce au surmatelas magnétique
Équipé de plusieurs aimants, le surmatelas magnétique délivre des champs électromagnétiques doux et élimine l’électricité statique. Disposé à même le sommier, sous le drap, il agit ainsi sur tout le corps. En favorisant le retour à un sommeil apaisé et réparateur, il procure dans le même temps un effet antalgique sur toute douleur musculaire ou articulaire. Peu encombrant, facile à transporter, le surmatelas magnétique devient rapidement un compagnon de voyages apprécié. Accessible à partir de 100 euros.
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