Mieux communiquer, vivre en harmonie résultent de la nécessité d’une bonne connaissance de soi. Le développement personnel, c’est avoir accès à des outils simples mais pratiques – accessibles à tous – pour ne plus tomber dans les pièges conflictuels (souvent quotidiens) dévalorisants et culpabilisants. Le développement personnel, c’est aussi apprendre à gérer ses émotions, quitter ses complexes, en finir avec le jugement réducteur et accepter enfin qu’évoluer seul(e) et avec les autres, c’est possible ici et maintenant…
- Foire aux questions Coaching (FAQ) -
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Venu d’Australie, l’approche narrative en terme de relation d’aide consiste à élaborer un récit afin de donner un sens aux problématiques du quotidien. Utilisant, entre autres, la forme littéraire de la métaphore à l’aide d’une méthode et d’une méthodologie spécifiques, le coaching narratif est un concept original qui vient enrichir et compléter les autres techniques d’accompagnement. |
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Tout comme le coaching de vie, pratiqué pour résoudre une difficulté spécifique, le coaching en image s’attache, à l’instar du relooking, à mettre la mode en adéquation avec le profil de chaque consultant(e). Travail sur les couleurs, les formes de vêtement, le maquillage, autant de supports à adapter à chaque personnalité. |
Le sens du mot « Programmation » en PNL ?
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Il s’agit d’une analogie avec le système informatique. Pour la PNL, l’expérience du sujet est stockée, codée et transformée par le cerveau à la manière d’un logiciel d’ordinateur. La technique de la PNL consiste donc à effacer les enregistrements qui posent problème pour les remplacer par d’autres, plus en adéquation avec ce que le consultant désire. |
Le tarot pour prendre des décisions ?
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Une consultation en tarologie s’avère très efficace aussi bien dans le cadre socio-professionnel que dans l’espace affectif. Certains coachs spécialisés utilisent cet outil de connaissance de soi afin de définir des objectifs en lien avec la ligne de vie du consultant. Il est composé de treize arcanes du tarot. À partir de l’interprétation de cette ligne de vie, des décisions justes sont envisagées. |
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Prenant son origine dans la théorie de l’information, le feed-back est un outil de coaching. Un feed-back positif entraîne la levée de l’échec. Il s’agit d’observer l’écart entre l’objectif du consultant et la réalité à un moment donné. |
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Pour Milton Erickson, l'inconscient est profondément bon et puissant. L'hypnose éricksonienne a pour but d'amener conscient et inconscient à travailler ensemble pour déclencher les changements utiles à la résolution d’une problématique. |
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Certains coachs opposent la notion de chance à celle de fatalité. En effet, un regard positif est nécessaire pour attirer la chance. Si « ce que je redoute m’arrive », le contraire est aussi vrai. Selon le docteur Joseph Murphy, l’un des maîtres de la pensée positive, il existe des techniques qui agissent sur le subconscient de manière à le positionner pour attirer les bonnes choses. |
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