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      Les modes de vie éco-citoyens

      Les modes de vie éco-citoyens
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      Progressivement, les modes de vie éco-citoyens font leur chemin. En atteste la création du Ministère de l’écologie, de l’énergie, du développement durable et de la mer. La prise de conscience de l’impact des citoyens sur le réchauffement climatique, l’évolution de leur planète, la nécessité d’une préservation des ressources naturelles et le maintien d’une biodiversité, sont aujourd’hui bien réels. Dans le domaine de la santé, le cheminement est le même.

      Le concept de maison écologique peut s’appliquer à l’identique pour la réalisation d’une structure médicale, grâce à l’utilisation d’éco matériaux. À l’échelon d’un cabinet médical, les matériaux bio comme le bois, agréable et durable dans le temps, seront privilégiés pour la construction, les aménagements intérieurs et extérieurs ou le mobilier. Certains bois tels le chêne, le châtaignier, le cèdre, le cyprès, offrent l’avantage de ne pas nécessiter de traitement avant utilisation. Les peintures seront de préférence naturelles, biodégradables, avec un liant d’origine végétale sans solvants. Un choix de santé avant tout.

      Mieux consommer l’énergie


      Depuis le 21 Mars 2007, un décret portant sur la réglementation thermique des bâtiments existants a été signé. L’ADEME (Agence de l’Environnement et de la Maîtrise de l’Energie), établissement public, participe à la mise en œuvre des politiques publiques dans les domaines de l’environnement, de l’énergie et du développement durable. Afin de leur permettre de progresser dans leur démarche environnementale, l’agence met à disposition des entreprises, des collectivités locales, des pouvoirs publics et du grand public, ses capacités d’expertise et de conseil. Elle aide en outre au financement des projets…. L’usage de chauffages à énergie renouvelable – panneaux solaires, solaire photovoltaïque, pompe à chaleur – s’inscrit dans une démarche d’économie d’énergie et de respect de l’environnement. Dans le même esprit, l’aménagement des locaux doit s’attacher à réaliser une isolation efficace et un éclairage privilégiant les ampoules à basse consommation d’énergie.

      Une sage gestion des déchets


      En place déjà depuis plusieurs années, notamment au niveau hospitalier, l’élimination des déchets d’activité de soins à risque infectieux s’effectue sous la forme de containers spécifiques, destinée à des usines spécialisées dans le traitement de ces déchets. Au domicile du patient, l’application de ce même dispositif et le ramassage des collecteurs permettent de prévenir une pollution des ordures ménagères. Les médicaments périmés ou non utilisés sont récupérés par les pharmaciens et traités par Cyclamed. Ce geste citoyen simple se révèle protecteur au quotidien.

      Prendre soin de soi


      Selon un vieil adage français, mieux vaut prévenir que guérir... Ainsi, le choix d’une alimentation de qualité, équilibrée, comportant des fruits et légumes frais, reste un vecteur important de bonne santé et de plaisir. Au fil des années, progressivement, une alternative de soins de médecines douces se sont développés : phytothérapie, homéopathie, ostéopathie… Elles contribuent, lorsque l’état du patient le permet, à sa prise en charge avec des produits ou des méthodes plus naturels. Il s’agit d’une approche davantage écologique d’un système de soins qui se forge dans un lien santé-environnement en pleine expansion.

       

      Violette Richard

       

       

      Je pense Ayurvéda

      L’Ayurvéda, ou connaissance (Veda) de la vie (Ayus), est une philosophie héritée de l’Inde ancienne qui permet à l’individu de retrouver équilibre et harmonie sur un plan à la fois physique, mental et spirituel. Cette méthode de santé allie des techniques de massages ayurvédiques personnalisés, comprenant un rééquilibrage énergétique avec assouplissement du corps, une prise de confiance en soi, à des conseils diététiques très précis et des remèdes naturels (phytothérapie) adaptés au métabolisme du sujet.

       

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