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Si un certain mode de vie dit écolo peut encore faire sourire une minorité, les mentalités et les comportements ont bien changé dans l’ensemble, toutes générations confondues : l’être humain prend soin de lui maintenant ! Psychologiquement et physiquement. Peu à peu aussi, les populations se sont penchées sur les aberrations et les dérives d’un système qui de progressiste a franchi et dépassé les limites du raisonnable, jusque dans les cultures, l’alimentation, les cosmétiques et le vêtement. Autrement dit, notre société s’applique majoritairement aujourd’hui à porter un regard différent sur le lien qui l’unit à son milieu ambiant. Un exemple, s’habiller éthique consiste à faire le choix de ne pas contribuer à l’aggravation de la pollution de la planète. En outre, porter des matières biologiques telles que le chanvre, le lin, la soie, la laine naturelle et, bien sûr, le coton bio, présente un autre avantage de taille : éviter de nombreuses maladies de peau dégénératives. D’ailleurs, si l’écologie est un secteur en pleine croissance, la raison et la sagesse ne peuvent que nous pousser à y réfléchir encore davantage. Équilibre environnemental et santé obligent… La sélection de conseils de spécialistes que nous avons faite dans cet espace n'exclut en aucun cas un avis médical. Cette sélection repose sur de nombreux courriers de lecteurs de Signes & sens qui attestent d'un intérêt grandissant pour des solutions complémentaires naturelles.

 

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Les conseils positifs de la Phytothérapie

Foire aux questions Santé (FAQ)

 

Le syndrome de fatigue chronique ? Il se traduit par un état de fatigue permanente, inexpliqué, d’une durée supérieure à 6 mois et non compensé par le repos. S’y associent une asthénie psychique et divers symptômes (douleurs articulaires ou musculaires entre autres).
> La réflexologie plantaire, technique de thérapie manuelle, permet par des pressions ou massages de certaines zones réflexes de la voûte plantaire de rétablir un équilibre harmonieux du corps, source de bien-être.

La hernie hiatale ? Elle correspond au passage intermittent ou permanent d’une partie de l’estomac dans le thorax. Elle se traduit généralement par des gastralgies, des remontées acides et de l’aérophagie.
> Prendre en homéopathie argentum nitricum pour soulager les douleurs digestives.

L’hypotension? C’est une baisse de la tension artérielle systolique avec des valeurs inférieures à 100 mm de mercure. Ses causes sont multiples. Cette hypotension peut s’accompagner de symptômes tels que des malaises, vertiges, asthénie ou acouphènes...
> Lorsque l’hypotension survient dans un contexte de surmenage, effectuer une cure de ginseng associé à l’éleuthérocoque aux vertus stimulantes pour relancer l’organisme.

La coxarthrose ? Encore dénommée arthrose de la hanche, elle se manifeste par une douleur au pli de l’aine, irradiant vers la face interne de la cuisse et parfois le genou. Son déclenchement en station debout ou assise prolongée, à la marche, en montant des escaliers ou en sortant de voiture, devient rapidement invalidant au quotidien pour le sujet.
> Bénéfiques, les compléments alimentaires s’inscrivent dans cette lutte contre l’arthrose. Ainsi  la glucosamine et la chondroïtine marine sont-elles recommandées pour soulager les douleurs articulaires, protéger, entretenir et freiner la destruction des cartilages.

La claustrophobie ? Elle se traduit par des crises d’angoisses pouvant aller jusqu’à de véritables attaques de panique. Elle se déclenche dans des espaces confinés, de petites pièces ou à chaque fois qu’une notion d’enfermement surgit, comme se retrouver bloqué dans un ascenseur en panne.
> Ignatia Amara est conseillé pour les crises d’angoisses ou attaques de panique.

Le somnambulisme ? Ce trouble du sommeil est plus fréquent chez les enfants et s’atténue en prenant de l’âge. Tout en restant plongé dans son sommeil, les yeux souvent grands ouverts mais le regard vide, la personne somnambule se lève en pleine nuit, déambule dans la maison en prenant parfois le risque de tomber en descendant des escaliers.
> Prendre en traitement de fond homéopathique comportant des granules de natrum muriatique au coucher.

Le vaginisme ? Cette contraction involontaire, incoercible de la musculature périnéale, empêche toute pénétration lors de rapports sexuels et tout examen médical.
> Son origine étant psychologique, une prise en charge psychanalytique permet généralement d’obtenir d’excellents résultats.

 

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Pour en savoir plus, lire :

* Indications et application pratique
de l’homéopathie
Dr Jean-Pierre Ruasse
Editions Iprédis

*L’indispensable en homéopathie
Docteur Jean Pierre Ruasse
Éditions Ipredis 

*Le massage ayurvédique du bébé
Yvonne Jansen-Schulze
Éditions Le courrier du livre

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