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Si un certain mode de vie dit écolo peut encore faire sourire une minorité, les mentalités et les comportements ont bien changé dans l’ensemble, toutes générations confondues : l’être humain prend soin de lui maintenant ! Psychologiquement et physiquement. Peu à peu aussi, les populations se sont penchées sur les aberrations et les dérives d’un système qui de progressiste a franchi et dépassé les limites du raisonnable, jusque dans les cultures, l’alimentation, les cosmétiques et le vêtement. Autrement dit, notre société s’applique majoritairement aujourd’hui à porter un regard différent sur le lien qui l’unit à son milieu ambiant. Un exemple, s’habiller éthique consiste à faire le choix de ne pas contribuer à l’aggravation de la pollution de la planète. En outre, porter des matières biologiques telles que le chanvre, le lin, la soie, la laine naturelle et, bien sûr, le coton bio, présente un autre avantage de taille : éviter de nombreuses maladies de peau dégénératives. D’ailleurs, si l’écologie est un secteur en pleine croissance, la raison et la sagesse ne peuvent que nous pousser à y réfléchir encore davantage. Équilibre environnemental et santé obligent… La sélection de conseils de spécialistes que nous avons faite dans cet espace n'exclut en aucun cas un avis médical. Cette sélection repose sur de nombreux courriers de lecteurs de Signes & sens qui attestent d'un intérêt grandissant pour des solutions complémentaires naturelles.

 

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Les conseils positifs de la Phytothérapie

Foire aux questions Santé (FAQ)

 

La dépression ? Cette affection du psychisme est caractérisée par une humeur triste, un état de fatigue persistante et le ralentissement idéo-moteur d’un individu.
> Le millepertuis est un antidépresseur naturel qui contribue à retrouver moral et sérénité. À consommer sous la forme de gélules ou par voie homéopathique.

Un abcès cutané ? Il s’agit d’un amas de pus qui se constitue sous la peau et qui peut s’éliminer en se drainant vers la surface de la peau.
> Pour le faire mûrir, recouvrir la zone abcédée de cataplasmes épais d’argile, à changer toutes les deux heures.

Les jambes lourdes ? C'est l’un des premiers signes d’une mauvaise circulation veineuse.
> La vigne rouge, plante reconnue pour ses propriétés veinotoniques, peut être utilisée sous la forme de gélules, tisanes, gel ou bain de pieds.

La cellulite ? Ce sont des dépôts localisés de cellules graisseuses dans le tissu conjonctif, donnant l’aspect inesthétique de peau d’orange.

> L’association fucus, orthosiphon et piloselle assure un effet à la fois draineur hépato-vésiculaire et rénal : une pression de chaque flacon par jour diluée dans 1litre 1/2 d’eau.

Le pied d’athlète ?  Affection qui se traduit par des coupures entre les orteils dues à des champignons ou mycoses.
> Tremper les pieds dans de l’eau tiède ou chaude additionnée de bicarbonate de soude, à raison de 2 cuillerées à soupe pour une bassine remplie de 4 à 5 litres d’eau.

La gingivite ? Inflammation de la gencive due généralement aux bactéries de la plaque dentaire.
> L’idéal est de bien se brosser les dents avec un dentifrice à la propolis. La plaque doit être éliminée le plus parfaitement possible à chaque brossage (2 fois par jour).

L'hypertension ? Ce n’est pas une maladie mais elle représente un facteur de risque qui, s'il est traité, permet d'éviter, dans une certaine mesure, des complications.
> La pratique du Yoga est excellente pour réduire la pression sanguine dans les artères et soulager le cœur.

 

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Pour en savoir plus, lire :

*Le massage ayurvédique du bébé
Yvonne Jansen-Schulze
Éditions Le courrier du livre

* La diététique du diabète
Docteur Éric Ménat
Éditions Alpen

*280 Huiles essentielles
Michel Dogna
et Anne-Françoise L'Hôte
Éditions Guy Trédaniel

*L'esprit de l'homéopathie
Sylvie Verbois
Éditions Lanore

*Arbres et plantes médicinales
du jardin
Guy Fuinel
Éditions Lanore 

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