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Le développement personnel
dans Signes & sens
Réinventer son couple
pour le sauver
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À une époque où tout va très vite et où les attentes de chacun sont censées être exaucées dans les plus brefs délais, il apparaît presque logique que cette philosophie de la consommation gagne aussi la sphère du couple. Lorsque la frustration affective pointe son nez, il suffirait donc de rompre et de changer de partenaire pour avoir l’impression d’être dans l’air du temps. Malheureusement, la recette ne fonctionne pas toujours de manière idéale, pour la simple et bonne raison que nous transportons souvent les mêmes difficultés relationnelles dans le pré voisin. Un comportement plus mature consiste à raviver une flamme qui ne s’est jamais complètement éteinte…
Certes, Louis Aragon chante qu’Il n’y a pas d’amour heureux. Il conclut cependant : Mais c’est notre amour à tous les deux… Il serait intéressant de comprendre, au travers du propos poétique, la nécessité d’une certaine désidéalisation du couple, seule voie évolutive pour pouvoir le réinventer chaque jour. D’ailleurs le poème ne pose-t-il pas les jalons dès les premiers vers : Rien n’est jamais acquis à l’Homme, ni sa force, ni sa faiblesse, ni son cœur…
Une relation vivante au quotidien
Se dire que rien n’est acquis une fois pour toutes, quand bien même le couple aurait-il officialisé sa situation devant Monsieur le Maire, relève d’un sage positionnement. Paradoxalement, il témoigne de la vitalité du désir amoureux et donne le plus de chance aux conjoints de conserver une relation véritablement vivante. Le sexologue et thérapeute Yvon Dallaire, au cours d’une conférence intitulée « Couple, mode d’emploi », explique que les couples heureux sont formés de deux célibataires heureux… Autrement dit, il n’est pas question qu’un conjoint soit investi du pouvoir de combler les manques de l’autre. Cette saine certitude court-circuite déjà toutes les tentatives d’accusations mutuelles, ré-ouvrant d’emblée le duo affectif à la magie de la communication. Nombre de crises conjugales débouchent, avec bonheur, sur cette prise de conscience. Ainsi frustrés d’un sentiment d’illusoire possessivité, les amoureux peuvent s’adonner à nouveau au jeu passionnant d’une reconquête mutuelle au quotidien, dénué de tout chantage abandonnique…
Une prise de conscience nécessaire
Lorsqu’un couple prend l’eau, cet obstacle ne signifie pas qu’il va sombrer. La situation signale simplement que l’embarcation n’est plus adaptée et que le moment est venu de rejoindre, pour un moment, la rive. Non pour abandonner, mais pour évaluer ensemble le problème et trouver des solutions afin de reprendre le cours du fleuve. L’allégorie déclenche l’imagination à juste titre et tend à poser les bonnes questions. L’avantage primordial d’une telle halte ? La possibilité d’envisager sans angoisse un nouveau départ. Pour y parvenir, Yvon Dallaire propose de choisir d’être heureux plutôt que d’avoir raison, ce qui revient à réinventer les bases de la relation comme au premier jour. Les couples qui tiennent dans la durée se nourrissent de la première rencontre et de ses anecdotes positives. Les fissures ne sont dues, in fine, qu’à la cristallisation insidieuse et destructrice des reproches, et seulement des reproches.
Des astuces au quotidien
À partir de cette réflexion salutaire, des attitudes positives se mettent naturellement en place pour fortifier, contre vents et marées, une histoire d’amour qui le mérite bien. Les visages recommencent à arborer ce sourire qui, à lui seul, permet d’accueillir à nouveau son partenaire. N’oubliez jamais que cette simple expression non verbale ouvre toutes grandes les portes de la communication. Redonnez ainsi une chance à vos atouts séduction, ceux qui ont fait que votre partenaire vous a choisi(e) : votre humour, votre culture, votre élégance (que vous avez peut-être négligés par habitude)… Tous ces éléments ont leur importance et restent parfois relégués aux oubliettes sous prétexte qu’un conjoint n’aurait plus rien à se prouver. Grossière erreur si l’on en croit les témoignages de couples ayant justement compris qu’il est essentiel de continuer à développer mutuellement cette subtile capacité d’inventivité, sel de toute relation amoureuse. Le principe : s’occuper de soi pour offrir à l’autre le meilleur, mais faire sienne la devise « Qui m’aime me suive ! », ce qui aura pour conséquence heureuse de ne rien exiger en retour, preuve d’un amour authentique…
Hervé Delsert
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