Neuf longs mois d’attente… Et même si cette période a été magique, elle a mobilisé beaucoup d’énergie pour la future maman. Bébé est là. Il dort plus ou moins bien. L’allaitement demande un temps d’adaptation pas vraiment évident. Ainsi, il n’est pas toujours facile de reprendre en toute sérénité le quotidien. Pourtant, on peut opter pour une transition joignant l’utile à l’agréable : les cures thalasso post-natales. Bien sûr l’eau fait lien avec la période de gestation, autant pour la mère que pour l’enfant ! Le calme sera au rendez-vous. Au même titre que la détente. Des techniques de massages pourront être pratiquées, sur la maman et le nouveau-né. Techniques tout aussi applicables et appréciables de retour à la maison. Quant à l’heureux papa, il sera le premier bénéficiaire d’un concept adaptable à l’ensemble de la famille. En outre, nos côtes françaises proposent des établissements confortables où le personnel, de grande qualité, saura être à votre écoute. Quant à la diététique, elle complètera efficacement ce programme de remise en forme. Une idée à envisager tout de suite !
Chantal Calatayud
