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L’hypnose éricksonienne
pour s’éveiller au Zen

L’hypnose éricksonienne pour s’éveiller au Zen
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L'année à venir pour les Français est sans nul doute une année de changements. Changement de politique budgétaire, « de l’austérité à la rigueur » en passant par le sauvetage des pays au bord de la faillite... Les heures, les jours, les mois à venir vont inévitablement mettre les populations européennes encore un peu plus sous pression. Afin de limiter les effets négatifs d’un tel contexte sur beaucoup d’entre nous, rétablir un état de sérénité à l’approche de l’été s’impose. Parmi les nombreuses possibilités thérapeutiques offertes, l’hypnose éricksonienne est une alternative donnant des résultats plus que satisfaisants et ce, relativement rapidement. Cette thérapie, mise au point par Milton Hyland Erickson (1901-1980), un psychiatre américain, permet une approche en douceur de l’inconscient – l’individu étant plongé par le thérapeute dans un état hypnotique léger – en réharmonisant le conscient avec l’inconscient, ce dernier possédant en lui toutes les solutions aux problèmes rencontrés par le patient. Dès lors, les tensions, anxiété, angoisses ou somatisations – étant le reflet de difficultés profondément ancrées – disparaissent et laissent enfin la place à un bien-être salvateur. Envie de vous éveiller au Zen ? L’hypnose éricksonienne est décidément pour vous !

 

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