Le sport et les loisirs
      dans Signes & sens

      Faire un voyage Trekking
      au Tibet

      Faire un voyage Trekking au Tibet


      Se laisser guider au cœur de mythes tibétains en bordure de la chaîne himalayenne pour un trekking, voilà une aventure qui séduit les amoureux de la grande randonnée.

      Si une bonne préparation physique est nécessaire pour marcher plusieurs jours au-dessus de 5000 mètres d’altitude en terrain vallonné en traversant parfois quelques torrents, il n’est pas indispensable d’être un sportif accompli pour participer à un voyage Trekking au Tibet. Cette discipline n’est pas comparable à un sport comme l’escalade et reste donc relativement accessible à tous. D’autant que les joies du Trekking sont incomparables : découverte étrange de villages et de monastères perchés sur le « Toit du Monde », révélation d’une faune et d’une flore magnifiques mais aussi des souvenirs mêlés d’un esprit zen favorable à la paix intérieure, à l’introspection et à la relaxation…

      L’engouement pour le « Pays des Neiges »


      Appelé aussi le « Pays des Neiges », le Tibet surprend depuis des générations. Son bouddhisme spécifique et coloré, transmis avec succès en Occident par le XIVème Dalaï Lama, contribue certainement à générer le désir de découvrir par soi-même ce berceau de l’Humanité dont l’héritage est menacé. L’engouement des occidentaux à entreprendre un voyage Trekking semble être justement une façon de lui rendre hommage et de contribuer modestement à sa pérennité. L’aura dont bénéficient, aujourd’hui plus que jamais, les récits de la grande aventurière Alexandra David-Neel, participe également à cette louable fascination.

      Le paradis du Trekking


      Le mot Trekking tire son origine du terme néerlandais trek signifiant migration. Il s’agit d’une randonnée spécifique dont l’objectif est à la fois une rencontre avec ses propres potentialités et limites, et l’altérité. Le Trekking ne se résume donc pas à une simple promenade mais va bien au-delà. Découvrir en profondeur d’autres modes de vie, c’est ce que la pratique de cette activité au Tibet offre en priorité, au point que ce pays est considéré à juste titre comme étant le paradis du Trekking. Les sentiers aménagés pour le passage des participants et des porteurs (caravanes de yacks ou de mulets) passent sans cesse d’une rive à l’autre des ruisseaux franchis à gué. Entre deux points de chute, un village, un monastère impossible à visiter autrement qu’en trekkant… Le temps de marche se situe entre cinq et six heures par jour et le groupe est généralement limité à une douzaine de personnes, de manière à créer un esprit de convivialité, tout en respectant la tranquillité des lieux et des villages traversés.

      Le Trekking sur mesure


      Nombre d’agences de Trekking s’adaptent aux désirs des voyageurs. Ainsi, il existe des programmes de trek à la carte aussi bien au niveau de la durée, que de son coût de revient et de sa difficulté. Pour exemple, certains sites spécialisés proposent une échelle de difficulté allant de A (facile) à D (soutenu). La durée peut varier de 5 jours (randonnée) à 22 jours. Pour exemple, les tarifs vont de 420 euros pour un trekking du patrimoine Tamang de niveau A (2239 mètres d’altitude) de 11 jours, à 971 euros pour un trekking allant des lacs de Gokyo à l’Everest (5450 mètres d’altitude) d’une durée de 21 jours. Il existe aussi des tours operator qui proposent des formules forfait intéressantes, tel le pèlerinage du mont Kalash (22 jours dont 10 de trekking), comprenant les vols de départ et de retour. Il est cependant important de consulter les niveaux de trekking qui sont publiés sur les sites Internet.

       

      Sabine Virlogeux

       

      Signes & sens, le site créé pour les femmes et les hommes respectueux de l'écologie relationnelle et environnementale...


      Signes & sens Web
      Psycho | Développement personnel | Santé / Forme | Sport & loisirs | Médecines douces | Bio | Cuisine | Beauté / Bien-être | Parapsychologie | Jeux / Psy-tests | Psychobiographies | Interviews | Bulletins d'humeur | Espaces : Psycho - Être - Confiance en soi | Parents - S'entendre - Relations positives |  Coaching - Se réaliser - Maîtrise de soi | Zen - Se régénérer - Beauté intérieure | Amour - S'aimer - Couple et intimité | Foi - Être croyant - Engagements | Astro - Prédire - Ésotérisme - Horoscope | Création - Créer - Expression artistique | Détente - Se libérer - Vitalité du corps et de l'esprit | Beauté - (Se) séduire - Bonheur d'être soi | Minceur - S'alléger - Changement harmonieux | Forme/Santé - Se ressourcer - Douceur de vivre | Habitat - (Se) préserver - Confort intelligent | Bio - Vivre sain - Respect de soi et des autres |  Spécialistes : Psychothérapies - Psychologie - Psychanalyse | Bien-être et santé - Vitalité - Bio | Parapsychologie - Spiritualités vivantes - Thérapies alternatives | Développement personnel - Coaching | Stages et Formations | Jeux-test - Bilans psychologiques gratuits | Conférences Psy Audio gratuites - MP3 | Astuces pratiques maison | Conseils Doctophyto|Ne déprimez plus | Nos prénoms nous parlent | Phrases positives de réussite | Foire aux questions Parapsy | Mes bonnes résolutions | Bons plans | Vos envies ont leur solution | Professionnels, dites NON à la crise | Shopping | Encore + de partenariat professionnel |Notoriété et référencement | Optimisation Web | Réseau social alternatif / Forums & Blogs.

      Signes & sens Pratique

      Service Publicité - Tél : 09 64 27 16 19

      Signes & sens Mémo
      Signes & sens - 17 Boulevard Champfleury - 84000 Avignon - Tél : 04 90 23 51 45



      Mentions légales  Signesetsens.com ©