Les jeux et psy-tests
      de Signes & sens

      Allez-vous à l'essentiel ?
      Un Psy-test de Chantal Calatayud, psychanalyste

      Allez-vous à l'essentiel ?
      ©iStock

      Pour votre évaluation, cochez, totalisez vos points en vous reportant au tableau placé à la suite du questionnaire et découvrez votre bilan situé après la grille de lecture...

      1 – Faire son lit le matin


      A. De temps en temps
      B. Tout le temps
      C. Pas le temps !

      2 – Plutôt


      A. Chocolat
      B. Café
      C. Thé

      3 – Votre mémoire


      A. Un cadeau
      B. Un outil
      C. Un atout

      4 – Pour stopper une colère


      A. Je grignote
      B. Je lis
      C. Je cuisine

      5 – Un beau printemps


      A. Pluvieux
      B. Coloré
      C. Ensoleillé

      6 – Je frissonne


      A. Pour lui
      B. Avec lui
      C. Sans lui

      7 – Vieillir amoureux


      A. Impossible
      B. Sûrement
      C. N’importe quoi !

      8 – Un message


      A. D’amour
      B. De bonheur
      C. D’encouragement

      9 – Steak-Frites-Salade


      A. Bof !
      B. Je commande
      C. Pas les frites !

      10 – Votre voisin est chirurgien


      A. C’est bien pour les enfants
      B. So chic !
      C. Et alors ?

      11 – Dormir à deux


      A. Dans un grand lit
      B. Sous la tente
      C. Que le week-end

      12 – Elle a rasé son crâne


      A. Elle va mal
      B. Ça lui va bien
      C. Elle va le regretter

      13 – Cécilia


      A. Un prénom
      B. Une dame
      C. Une chanson

      14 – Les vacances


      A. Encore !
      B. Plus tard
      C. L’année prochaine

      15 – La morosité


      A. Ambiante
      B. Stressante
      C. C’est quoi ?

      16 – Envie de déménager


      A. C’est une erreur
      B. C’est un projet
      C. C’est le cas

      17 – Un regret


      A. N’avoir pas d’enfant
      B. N’avoir qu’un enfant
      C. Sans avis

      18 – La pire des tentations


      A. Le mariage
      B. Le célibat
      C. Le divorce

      19 – Un avantage


      A. L’âge
      B. La taille
      C. La minceur

      20 – La radinerie


      A. Ça n’existe pas
      B. Une maladie
      C. Une erreur

      21 – Pratiquer le yoga


      A. Le matin
      B. Au lit
      C. En salle

      22 – Mon bon réflexe


      A. La roue tourne
      B. Demain sera meilleur
      C. Que des solutions !


      grille-jeux-psy-test


      De 22 à 25 points
      Vous vous alourdissez !


      Je ne vous apprends rien d’ailleurs. Malgré vos efforts, vous redoutez encore de ne pas être à la hauteur. Jusque dans les actes banals de la vie quotidienne : vous craignez toujours que les repas soient insuffisants, que les cadeaux manquent d’originalité, que le film que vous avez choisi soit sans intérêt… pour les autres. Arrêtez de vous faire du mal. Mettez en valeur vos qualités. Vous les connaissez. Osez dévoiler vos talents. Tout sera plus léger pour vous et autour de vous…

      De 26 à 42 points
      Vous vous allégez !


      Vous avez appris à détacher les wagons trop lourds. Vous vous embarrassez beaucoup moins de corvées. Cependant, vous avez encore du mal à vous empêcher de prendre en charge des tâches qui ne vous incombent pas. Il serait certes injuste d’alourdir le tableau car vos progrès sont incontestables ! Lorsque vous partez en vacances, vous arrivez dorénavant à n’emporter qu’une petite valise. C’est bien ! Mais délestez-vous davantage des soucis qui ne vous appartiennent pas réellement. Laissez chacun avancer à sa guise et tout se passera bien.

      De 43 à 66 points
      Vous simplifiez !


      Un rien vous contente et vous comble. Votre vie saine commence dans votre tête qui sait anticiper les problèmes. C’est-à-dire que votre inconscient fait en sorte d’éliminer tout ce qui est inutile. Ainsi, plutôt que d’être contrarié(e) par des kilos en trop, vous vous arrangez pour ne pas les prendre. Plutôt que de crouler sous des tonnes de papiers administratifs et autres factures qui traînent, vous faites les choses – tout aussi désagréables soient-elles – au fur et à mesure qu’elles se présentent. Ce qui vous laisse du temps pour entretenir votre corps et votre esprit, la tête légère de surcroît. C’est vrai qu’il y a du soleil dans votre vie mais c’est aussi grâce à votre altruisme. Vous ne désirez pas alourdir la planète. Vous avez compris depuis bien longtemps que ça commence par vous. Vous appliquez, sans jamais faillir, vos belles résolutions. Vos journées sont agréables. Vous le confirmez ? Vous le méritez.

       

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