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Mieux communiquer, vivre en harmonie résultent de la nécessité d’une bonne connaissance de soi. Le développement personnel, c’est avoir accès à des outils simples mais pratiques – accessibles à tous – pour ne plus tomber dans les pièges conflictuels (souvent quotidiens) dévalorisants et culpabilisants. Le développement personnel, c’est aussi apprendre à gérer ses émotions, quitter ses complexes, en finir avec le jugement réducteur et accepter enfin qu’évoluer seul(e) et avec les autres, c’est possible ici et maintenant…


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Foire aux questions Coaching (FAQ)

Le brainstorming ?
   
La technique du brainstorming – en français remue-méninge – a été inventée par un publicitaire américain, Alex Osborn, afin de booster la créativité de son équipe. Un de ses collaborateurs l’évoque dans un ouvrage intitulé « Comment être créatif dans son travail ». Le principe du brainstorming consiste à lancer des idées de façon spontanée sans peur du jugement. Interdiction d’ailleurs de porter une appréciation ou une critique sur ce qui est dit. L’animateur est garant de l’évolution positive de cet orage d’idées. Toutes sont les bienvenues, même les plus folles… On pense d’ailleurs à la technique des associations libres chère à la psychanalyse, à la différence qu’il s’agit-là de déboucher sur une idée concrète en lien avec un objectif fixé auparavant. Les techniques de coaching ont repris, en l’adaptant, la méthode du brainstorming, notamment dans le cas d’une trop grande inhibition du consultant.

La méthode Vittoz ?
   
On doit cette méthode au Docteur Roger Vittoz (1863-1925). Il s’agit d’une « rééducation du contrôle cérébral » visant à atténuer le vagabondage de la conscience, permettant ainsi une qualité de réceptivité plus adaptée à la réalité.

Coaching et décoration ?
   
Consulter un coach en décoration d’intérieur, c’est véritablement s’adjoindre les compétences de quelqu’un qui sait créer une harmonie entre la personnalité du consultant et son environnement familier.

La notion de « parcours » en coaching ?
   
Le mot « parcours », emprunté au vocabulaire du golf, fait partie intégrante de tout coaching. Il définit son processus de la première à la dernière séance. Une fois l’objectif établi entre le consultant et le coach, le parcours agit comme une sorte de fil rouge qui part d’un constat et se déroule jusqu’à la réalisation du but recherché. Les séances sont ainsi prédéfinies, chacune comportant ses propres étapes.

L’édukinésiologie professionnelle ?
   
La kinésiologie est à l’origine une méthode basée sur les découvertes du Docteur Georges Goodheart dans les années 80. L’édukinésiologie en est une application, utilisant le testing musculaire afin d’aider le consultant à utiliser au mieux ses ressources intérieures. Il s’agit d’un accompagnement visant à l’autonomie.

Le MLM ?
   
À ne pas confondre avec la vente pyramidale, activité illégale, le MLM ou Multi Level Marketing (marketing multi-niveau) est une activité de vente à paliers multiples tout à fait légale et régie par des textes de loi. Inventée dans les années 60, cette forme de marketing est très efficace pour peu que l’engagement et la motivation soient au rendez-vous.

Réussir ?
   
La notion de réussite est spécifique à chacun. Souvent les obstacles viennent du fait que nous nous focalisons sur nos échecs en les opposant à la réussite d’autrui. Le coaching, au contraire, propose d’identifier le potentiel de chacun pour pouvoir le développer. Tout sujet possède des talents dont il n’a pas toujours conscience. Réussir consiste donc à laisser émerger des compétences qui ne correspondent pas automatiquement à celles qu’on envie chez l’autre.

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